Sofiya (sophiya) wrote,
Sofiya
sophiya

Список "антидепрессантов"

По пути в Канберру читала heart_beater и его список. Вот что написала себе я:

1. Тренировки по каратэ.
Больше всего мне нравится, как ведет из тренер по каратэ Сенсей Кайл. Он работает днем в школе для трудных подростков, он очень сильный тренер и в физическом, и в духовном плане. Просто нахождение в одном помещении с ним уже снимает стресс.
Разговор же порой за весь вечер сводится к одной-двум фразам.

2. Прогулки вечером...
...по Блектауну.
Ну да, одной как-то гулять не хочется. Как-то меня парни предложили подвезти, я спросила "Are you sure?" Они испугались, засмеялись и уехали. Дети уехали тогда с каратэ на великах, а я шла пешком...
...по Парраматте гулять было приятнее, так как там весьма живописная и благоустроенность прогулочная зона.
... по Балашихе - это Лосиноостровский заповедник, очень хорошая прогулочная зона!

3. Мне нравится посмотреть КВН. Смотрю и высшую лигу, и премьер-лигу. Кстати, в последнее время команды из "премьерки" доставляют больше удовольствия...

4. Из той же серии, про посмеяться. Но посмеяться - в ином роде! В этом году я начала смотреть "Стенд Ап Комеди", именно русский вариант, хотя кое-что и из англоязычного Stand Up мне тоже понравилось.
Больше всего мне там понравились выступления Юлии Ахмедовой, Ивана Абрамова и Стаса Старовойтова.
Предупреждение: просмотр этих передач часто ведет к повышению личного чувства юмора в бытовых ситуациях и преувеличенно эмоциональной реакции на внешние "раздражители". Мой сын передал мужу, что он подозревает, что от просмотра стендапов я стала больше возмущаться в обычной повседневной жизни. Но это если только не прислушиваться и не вникать, что весь рассказ - это как бы шутка... Какая долгая забавная история...
Но это на любителя, кто-то предпочитает просто короткие шутки...

5. Разговор по душам.
За чашкой чая.
Вместо психолога, ведь друзья - это сами себе психотерапевты.;-)

6. Zumba с Хелен, мне нравится танцевать под руководством энергичной милой девушки.

7. Путешествие на машине. Новые горизонты...

8. Кошка. У нас есть Каспа (Casper), это отличное лекарство! Особенно когда мурчит у тебя на коленках...
Tags: Eyes wide shut/ C шир. закрытыми глазами, health/ здоровье, interesting/ интересно, motivation/ мотивация, my reflections/ мои размышления, via + личное
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 9 comments